Το BCAA είναι κλάδος στην ομάδα των απαραίτητων αμινοξέων. Θεωρούνται από πολλούς ως τα πιο σημαντικά στη συλλογή των απαραίτητων αμινοξέων. Αυτά τα συγκεκριμένα δίνουν αυξημένη πρωτεϊνική σύνθεση που σημαίνει απλά ότι βοηθούν στην αύξηση του σχηματισμού πρωτεΐνης στα κύτταρα του σώματος.

Το BCAA βοηθά το σώμα να χτίσει περισσότερη μυϊκή μάζα και μειώνει τον καταβολισμό, καθώς αυξάνει την περιεκτικότητα της ορμόνης ινσουλίνης που διεγείρει την οικοδόμηση των μυών και καταστέλλει το επίπεδο της ορμόνης του στρες, κορτιζόλης.

Τα μεμονωμένα αμινοξέα στο BCAA είναι:

Λευκίνη – Αυξάνει την πρωτεϊνική σύνθεση ενεργοποιώντας μια πρωτεΐνη σηματοδότησης που ονομάζεται mTOR, (Θηλαστικός στόχος της ραπαμυκίνης). Όταν ενεργοποιείται το mTOR, ξεκινά μια αλυσιδωτή αντίδραση που τελικά οδηγεί σε αυξημένη πρωτεϊνοσύνθεση/μυϊκή ανάπτυξη. Αυτό το αμινοξύ είναι το πιο κοινό στον κινητήρα BCAA.

Η ισολευκίνη είναι σημαντική για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων (αιμοσφαιρίνη) και εμπλέκεται στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, την ανάπτυξη και την επισκευή των μυών και τη ρύθμιση της ενέργειας.

Η βαλίνη είναι σημαντική για την υγεία των μυών, την αποκατάσταση του μυϊκού ιστού και τον μεταβολισμό. Η L-βαλίνη συμβάλλει επίσης στην ομαλοποίηση της ισορροπίας του αζώτου στο σώμα.
Το BCAA Engine είναι επίσης εμπλουτισμένο με Γλουταμίνη και Λυσίνη που είναι και τα δύο δημοφιλή συμπληρώματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Αναφορέας

• Η ενεργοποίηση του mTORC1 από τη λευκίνη ενισχύεται από τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας και ακόμη περισσότερο από τα απαραίτητα αμινοξέα μετά από άσκηση με αντίσταση
• Τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας ενεργοποιούν βασικά ένζυμα στη σύνθεση πρωτεϊνών μετά από σωματική άσκηση https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16365096/
• Επίπεδα γαλακτικού πλάσματος, GH και πρωτεϊνών που δεσμεύουν GH στην άσκηση μετά από συμπλήρωμα BCAA σε αθλητές
• Τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας αυξάνουν τη φωσφορυλίωση p70S6k στους ανθρώπινους σκελετικούς μύες μετά από άσκηση με αντίσταση
• Σχέση μεταξύ γλουταμίνης, αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας και μεταβολισμού πρωτεϊνών
• Η άσκηση προάγει τον καταβολισμό BCAA: επιδράσεις της συμπλήρωσης BCAA στους σκελετικούς μυς κατά τη διάρκεια της άσκησης
• Διατροφικές επιδράσεις των αμινοξέων διακλαδισμένης αλυσίδας στους σκελετικούς μύες

Μερίδα: 1 μεζούρα (20 ml) περίπου 12 g
Μερίδες ανά βάζο: 33x

Συστατικά: L-Λευκίνη, L-Γλουταμίνη, L-Βαλίνη, L-Ισολευκίνη, Μηλικό οξύ, Γλυκίνη,
L-Αλανίνη, L-Λυσίνη, γεύσεις, χρωστικές: E162 (
γεύση φράουλας μεσοκαλόκαιρο), γλυκαντικά: E 950, E 951* * Περιέχει πηγή
φαινυλαλανίνης.

Συνιστώμενη χρήση: Ανακατέψτε μια μεζούρα (20ml) περίπου 12g σκόνης
με 3dl νερό.

Σημαντικό: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως εναλλακτική λύση σε μια ποικίλη
δίαιτα. Είναι σημαντικό να έχετε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και υγιεινό
τρόπο ζωής, δεν πρέπει να υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.

Αποθήκευση: Στεγνό και δροσερό, καλά σφραγισμένο και μακριά από παιδιά.

Καλύτερο πριν: Δείτε το καπάκι του κουτιού, η ημερομηνία λήξης ισχύει για κλειστά
κουτιά που αποθηκεύονται όπως συνιστάται.