Περιγραφή
Το BCAA είναι κλάδος στην ομάδα των απαραίτητων αμινοξέων. Θεωρούνται από πολλούς ως τα πιο σημαντικά στη συλλογή των απαραίτητων αμινοξέων. Αυτά τα συγκεκριμένα δίνουν αυξημένη πρωτεϊνική σύνθεση που σημαίνει απλά ότι βοηθούν στην αύξηση του σχηματισμού πρωτεΐνης στα κύτταρα του σώματος.
Το BCAA βοηθά το σώμα να χτίσει περισσότερη μυϊκή μάζα και μειώνει τον καταβολισμό, καθώς αυξάνει την περιεκτικότητα της ορμόνης ινσουλίνης που διεγείρει την οικοδόμηση των μυών και καταστέλλει το επίπεδο της ορμόνης του στρες, κορτιζόλης.
Τα μεμονωμένα αμινοξέα στο BCAA είναι:
Λευκίνη – Αυξάνει την πρωτεϊνική σύνθεση ενεργοποιώντας μια πρωτεΐνη σηματοδότησης που ονομάζεται mTOR, (Θηλαστικός στόχος της ραπαμυκίνης). Όταν ενεργοποιείται το mTOR, ξεκινά μια αλυσιδωτή αντίδραση που τελικά οδηγεί σε αυξημένη πρωτεϊνοσύνθεση/μυϊκή ανάπτυξη. Αυτό το αμινοξύ είναι το πιο κοινό στον κινητήρα BCAA.
Η ισολευκίνη είναι σημαντική για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων (αιμοσφαιρίνη) και εμπλέκεται στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, την ανάπτυξη και την επισκευή των μυών και τη ρύθμιση της ενέργειας.
Η βαλίνη είναι σημαντική για την υγεία των μυών, την αποκατάσταση του μυϊκού ιστού και τον μεταβολισμό. Η L-βαλίνη συμβάλλει επίσης στην ομαλοποίηση της ισορροπίας του αζώτου στο σώμα.
Το BCAA Engine είναι επίσης εμπλουτισμένο με Γλουταμίνη και Λυσίνη που είναι και τα δύο δημοφιλή συμπληρώματα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Γεύσεις
Μπλε βατόμουρο, Cola Delicious, Ανανάς Χαβάης, παγωμένο τσάι με ροδάκινο, φράουλα μεσοκαλόκαιρο, γλυκό ραβέντι, μανία καρπούζι
Προτεινόμενη χρήση
Αναμείξτε μία μεζούρα (20ml) περίπου 12g σκόνης με 3dl νερό
Αναφορέας
- Activation of mTORC1 by leucine is potentiated by branched-chain amino acids and even more so by essential amino acids following resistance exercise
- Branched-chain amino acids activate key enzymes in protein synthesis after physical exercise https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16365096/
- Plasma lactate, GH and GH-binding protein levels in exercise following BCAA supplementation in athletes
- Branched-chain amino acids increase p70S6k phosphorylation in human skeletal muscle after resistance exercise
- Relation between glutamine, branched-chain amino acids, and protein metabolism
- Exercise promotes BCAA catabolism: effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise
- Nutraceutical effects of branched-chain amino acids on skeletal muscle
Μερίδες ανά βάζο: 33x
| Περιεχόμενο ανά δόση | ανά μερίδα (12 g) |
| L-Λευκίνη | 4000 mg |
| L-Ισολευκίνη | 1000 mg |
| L-Valine | 1000 mg |
| Έξτρα αμινοξέος | μήτρα |
| L-Γλουταμίνη | 2000 mg |
| L-Λυσίνη | 1000 mg |
Συστατικά: L-Λευκίνη, L-Γλουταμίνη, L-Βαλίνη, L-Ισολευκίνη, Μηλικό οξύ, Γλυκίνη,
L-Αλανίνη, L-Λυσίνη, γεύσεις, χρωστικές: E162 (
γεύση φράουλας μεσοκαλόκαιρο), γλυκαντικά: E 950, E 951* * Περιέχει πηγή
φαινυλαλανίνης.
Συνιστώμενη χρήση: Ανακατέψτε μια μεζούρα (20ml) περίπου 12g σκόνης
με 3dl νερό.
Σημαντικό: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως εναλλακτική λύση σε μια ποικίλη
δίαιτα. Είναι σημαντικό να έχετε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και υγιεινό
τρόπο ζωής, δεν πρέπει να υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Αποθήκευση: Στεγνό και δροσερό, καλά σφραγισμένο και μακριά από παιδιά.
Καλύτερο πριν: Δείτε το καπάκι του κουτιού, η ημερομηνία λήξης ισχύει για κλειστά
κουτιά που αποθηκεύονται όπως συνιστάται.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.