- Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθηνών)
- Σεμινάρια στο Kick box, Thai Massage, Relax Massage, Spine Rehabilitation, Προβλήματα σπονδυλικής στήλης-μέθοδοι προπόνησης, Nutrition, Πρώτες βοήθειες
- Κριτής πανελλήνιων και ευρωπαϊκών αγώνων kettlebells
- Πανελλήνιος πρωταθλητής στα kettlebells στην κατηγορία των 75-85 kg
- Γυμναστής σε Personal studios, στο Holmes place Health Club και σε Ακαδημίες ποδόσφαιρου, πρώην Ποδοσφαιριστής Β’ Εθνικής
- Απόφοιτος Ναυαγοσωστικής σχολής
- Συνεργάτης GRAFTS
- Certified by GRAFTS in Personal Training and Yoga
- Μηνιαίο πρόγραμμα
- Παρακολούθηση βάρους
- έως 3 φορές την εβδομάδα
- 8-12 άτομα
- Ημερήσιο κοινό πρόγραμμα
- Παρακολούθηση βάρους
- έως 6 ή 2 φορές την εβδομάδα
- 4-6 Άτομα
- Εξατομικευμένο Πρόγραμμα γυμναστικής
- Παρακολούθηση βάρους
- Έως έξι φορές την εβδομάδα
- Εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής
- Συμβουλές διατροφής
- Συστηματική παρακολούθηση βάρους
